Когда делаешь что-то новое, хочешь вырасти есть 2 фактора с которым происходят встречи.
1. Неопределённость
2. Фрустрация потребности
И от того, какой реакция будет дальше, зависят выводы, научение, изменения и следующие действия.
Если много неопределённости или много фрустрации - то ничего не будет, кроме ступора, ибо тогда нужно ориентироваться и как-то справляться, а не искать новые варианты и пробовать.
Можно обижаться на других, можно злиться на себя или стыдиться.
А можно оказаться в мето-позиции исследователя. Где, хм. А что не пошло? А что хотела? А что получила?
И встретиться с результатом, любым. И проявить готовность к тому, что он скорее всего не сойдётся с ожиданием.
С ожиданиями сходиться начинает когда уже много опыта и то, жизнь богаче.
Зависть. Многие говорят, что это спутник и что если видишь что-то и завидуешь, значит это достижимо не через много лет, а уже сейчас.
Для продаж катит, а для реальности не катит.
Я позавидовала той уверенности терапевта, которая нравилась и как она ведёт сессии.
Прошло 2 года, я осознала, что я вообще другая и мне как у неё не подходит и хочется по своему.
Впёрлась в синдром самозванца и такая ну не, я так не умею, вообще хз чо делать. Сейчас из него выбираюсь но каждый шаг, сопровождается страхом до и радостью или ничем после и меня удивляет контраст.
как будто шестерёнки заржавели и я их разминаю, обретая большую пластичность.